عوامل موثر شامل استرس و فشار‌های روانی، مشکلات جسمی و هورمونی، عوارض دارو‌ها، اعتقادات مذهبی یا فرهنگی، و تجربه‌های منفی گذشته مانند سوءاستفاده جنسی می‌باشند.

برای حل این چالش، مشاوران بر روی گفتگوی صادقانه، تقویت صمیمیت غیر‌جنسی، مراجعه به مشاوره تخصصی، بازتعریف مشترک صمیمیت، و حفظ احترام متقابل تأکید دارند.

با درک، همدلی و تلاش دوطرفه می‌توان موانع را برطرف و رابطه را بهبود بخشید.