دسته: اموزش
راه‌های غلبه بر استرس

چطور بر اضطراب قبل از اراعه تسلط کنیم؟ + ۸ راه برای افت اضطراب قبل از ارائه_دوپلر

نوشته و ویرایش شده توسط مجله دوپلر اضطراب اراعه، نوعی از اضطراب عملکردی است که می‌تواند فلج‌کننده باشد. برای فردی که به این عارضه دچار است، فکر سخنرانی در روبه رو جمعیت، طیفی از احساسات ناخوشایند از خشمگینی خفیف گرفته تا وحشت مطلق را برمی‌انگیزد. اضطراب اراعه می‌تواند بر توانایی شما در برقراری ربط مؤثر […]

چطور در محل کار برچسب «کم‌کاری» نخوریم؟ + ۱۶ توصیه کاربردی

چطور در محل کار برچسب «کم‌کاری» نخوریم؟ + ۱۶ پیشنهاد کاربردی_دوپلر

نوشته و ویرایش شده توسط مجله دوپلر این روزها شرکت‌های بزرگی همانند مایکروسافت، آمازون و متا کارکنان خود را اخراج به سادگی و با برچسب کم‌کاری و «کارکرد ضعیف» اخراج می‌کنند. اما واقعاً کارکرد ضعیف یعنی چه و چطور می‌توان از این برچسب خطرناک دوری کرد؟ کریس ویلیامز، معاون اسبق منبع های انسانی مایکروسافت با […]

 بهترین زمان برای خرید گل ولنتاین: چند روز زودتر بخرید!

 بهترین زمان برای خرید گل ولنتاین: چند روز سریعتر بخرید!_دوپلر

نوشته و ویرایش شده توسط مجله دوپلر آیا برنامه‌ریزی کرده‌اید که ولنتاین امسال عشق خود را با دسته‌گل‌ ابراز کنید؟ در حالی که این ژست همیشه معنادار است، قیمت آن قطعاً این چنین نیست. سوال مهم این است که بهترین زمان برای خرید گل ولنتاین چه هنگامی است؟ اگر بخواهید تا روز ولنتاین صبر کنید […]

چطور یک مصاحبه شغلی خوب ترتیب دهیم؟ + ویژگی یک مصاحبه شغلی عالی

چطور یک مصاحبه شغلی خوب ترتیب دهیم؟ + ویژگی یک مصاحبه شغلی عالی_دوپلر

نوشته و ویرایش شده توسط مجله دوپلر مصاحبه‌کننده در فرایند استخدام، قدرتی دارد که به نظر می‌رسد می‌تواند مصاحبه را به هر روشی پیش ببرد. اما حقیقت این گونه نیست. اگر مصاحبه‌کننده نداند که چطور جلسه را پیش ببرد، متقاضیان شغلی فراری خواهد شد و تصویری غیر حرفه‌ای از شرکت به جای می‌گذارید. در این […]

رابطه خارج از ازدواج: چرا وسوسه می‌شویم و چطور وسوسه نشویم؟

رابطه خارج از ازدواج: چرا وسوسه می‌شویم و چطور وسوسه نشویم؟_دوپلر

نوشته و ویرایش شده توسط مجله دوپلر داستان‌های بزرگ زیاد مقداری درموردٔ خیانت و رابطه خارج از ازدواج نوشته شده‌اند. این قضیه مقداری شگفت است، چون خیانت اتفاق‌ای رایج است. بر پایه یک گزارش آماری تهیه شده در آمریکا، از هر پنج مرد متأهل، یک نفر به همسرش خیانت می‌کند. قدرتمندانی که با خیانت افسون […]

 ۵ نشانه فرسودگی شغلی کارمندان دورکار

 ۵ نشانه فرسودگی شغلی کارمندان دورکار_دوپلر

نوشته و ویرایش شده توسط مجله دوپلر شلوغی و هیاهوی زندگی شهری از یک‌طرف و ترجیحات مامایز نسل زد از طرف دیگر، جهت افزایش تمایل افراد به دورکاری می‌بشود. از طرف دیگر، از آن‌جایی که کارمندان دورکار در محل کار وجود ندارند، زیاد زمان‌ها به چشم نمی‌آیند یا از یاد می‌روال. زیاد‌زمان‌ها فردی حواسش نیست […]

متن تبریک ولنتاین برای عشاقِ؛ بیش از ۱۰۰ پیام عاشقانه برای روز عشق + ۱۰۰ متن عاشقانه برای تبریک ولنتاین

متن تبریک ولنتاین برای عشاقِ؛ بیشتر از ۱۰۰ مطلب عاشقانه برای روز عشق + ۱۰۰ متن عاشقانه برای تبریک ولنتاین_دوپلر

نوشته و ویرایش شده توسط مجله دوپلر روز ولنتاین، روزی است که در آن عاشقان به یکدیگر یادآوری می‌کنند که چه مقدار همدیگر را دوست دارند. این روز، فرصتی است برای ابراز عشق و محبت به شریک زندگی، و جشن گرفتن این پیوند عمیق و معنادار. در این روز، قلب‌ها به هم نزدیک‌تر و عشق […]

۵ درس زندگی که از سریال اسکویید گیم می‌گیریم

۵ درس زندگی که از سریال اسکویید گیم می‌گیریم_دوپلر

نوشته و ویرایش شده توسط مجله دوپلر هنگامی «اسکویید گیم» برای اولین بار در نتفلیکس پخش شد، نه تنها با چالش‌های بقا و تصاویری خشن مخاطبان را مجذوب خود کرد، بلکه علتدرگرفتن او گفت و گو‌هایی درمورد روابط انسانی شد. پشت تصاویر زیبای سریال مطلب‌های عمیقی درمورد‌ی زندگی، مسئولیت فردی و جامعه نهان شده است. […]

۵۰ ایده کادو ولنتاین برای روز عشق (ولنتاین ۱۴۰۳)

۵۰ ایده کادو ولنتاین برای روز عشق (ولنتاین ۱۴۰۳)_دوپلر

نوشته و ویرایش شده توسط مجله دوپلر روز ولنتاین فقط یک تاریخ ساده در تقویم نیست؛ بلکه فرصتی عالی برای ابراز عشق و علاقه به فردی است که دوستش داریم. فرقی نمی‌کند که رابطه‌تان تازه اغاز شده یا سال‌ها است در کنار هم هستید و ازدواج کرده‌اید، انتخاب یک کادو ولنتاین مناسب می‌تواند احساسات شما […]

۳۰ مهارت زندگی مفید برای محیط کار

۳۰ توانایی زندگی سودمند برای محیط کار_دوپلر

نوشته و ویرایش شده توسط مجله دوپلر با پیشرفت در حرفه‌ی خود و رشد فردی، شما به توانمندیهایی دست اشکار می‌کنید که به مرور تبدیل به عامل پیروزی شما خواهد شد. مسئله دلنشین این جا است که چه فهمید باشید چه نباشید، به گمان زیادً شما از توانایی‌های زندگی در محیط کار به همان اندازه […]