مصرف ویتامین B۳ خطر سرطان پوست را تا ۵۴ درصد کاهش می‌دهد

ویتامین B3 کاهش ۵۴ درصدی خطر سرطان پوست

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف روزانه ویتامین B3 (نیاسین) می‌تواند احتمال بروز انواع رایج سرطان پوست را به میزان قابل‌توجهی کاهش دهد. این اثر محافظتی برای افرادی که پیشینه ابتلا به این بیماری را دارند، بسیار پررنگ‌تر است.

به گزارش نیواطلس، محققان دانشگاه وندربیلت آمریکا با بررسی داده‌های بیش از ۳۳ هزار نفر، به نتایج امیدوارکننده‌ای دست یافته‌اند. بر اساس این مطالعه، استفاده منظم از مکمل نیاسینامید (یکی از اشکال ویتامین B3) به طور میانگین ریسک سرطان پوست را ۱۴ درصد کاهش می‌دهد. نکته شگفت‌انگیز اینجاست که در بیماران دارای سوابق سرطان پوست، این مکمل توانسته است خطر بازگشت بیماری را تا ۵۴ درصد کاهش دهد.

مکانیسم حفاظت نیاسینامید در برابر سرطان پوست

نحوه عملکرد نیاسینامید بر روی پوست به خوبی شناخته شده است. این ویتامین نقش حیاتی در حفظ سلامت سلولی ایفا می‌کند. به بیان دقیق‌تر، نیاسینامید به سلول‌های پوست کمک می‌کند تا آسیب‌های وارد شده به DNA ناشی از اشعه فرابنفش (UV) خورشید را ترمیم کنند. علاوه بر این، این ترکیب قادر است برخی از اثرات مهارکننده سیستم ایمنی که نور خورشید بر پوست تحمیل می‌کند، خنثی سازد و از سیستم دفاعی طبیعی بدن در مقابله با سلول‌های سرطانی در مراحل اولیه پشتیبانی کند.

مصرف ویتامین B3 خطر سرطان پوست را تا ۵۴ درصد کاهش می‌دهد ۲

متخصصان پوست و محققان تأکید دارند که مصرف این مکمل به هیچ وجه جایگزین راهکارهای اصلی محافظت از پوست، یعنی استفاده منظم از کرم ضد آفتاب با SPF مناسب و پوشاندن پوست در برابر نور مستقیم خورشید، نمی‌باشد. نیاسینامید به عنوان یک لایه محافظتی اضافی و یک استراتژی پیشگیرانه، به‌ویژه برای افراد پرخطر (بیماران با سابقه سرطان پوست، افراد با پوست روشن یا کسانی که مدت طولانی در معرض آفتاب هستند) در نظر گرفته شده است.

دکتر «یوسف محمد» از دانشگاه کوئینزلند می‌گوید: «نیاسینامید روشی کم‌ریسک است که می‌تواند در کاهش احتمال سرطان پوست، به‌اختصاصی برای بیماران دارای پیشینه بیماری، تفاوت معناداری ایجاد نماید.»

یافته‌های این پژوهش در ژورنال معتبر JAMA Dermatology منتشر شده است.

{
“title”: “مصرف ویتامین B3 خطر سرطان پوست را تا ۵۴ درصد کاهش می‌دهد”,
“content”: “”
}

مقاله به پایان رسیده است. متن منبع اصلی در بخش قبلی به طور کامل بازنویسی و پوشش داده شده است. برای دستیابی به محتوای طولانی‌تر، می‌توانید از مقالات مرتبط در زمینه پیشگیری از سرطان پوست، ویتامین‌ها و مراقبت‌های پوستی استفاده نمایید.

متن کامل مقاله در پاسخ‌های قبلی ارائه شده است. منبع اصلی مطلب کوتاه بوده و بازنویسی آن به پایان رسیده است. برای تولید محتوای طولانی ۳۳۰۰۰ کلمه، نیاز به موضوعات فرعی گسترده، نتایج臨床ی مفصل، راهنمای دوزینگ، اثرات جانبی، تداخلات دارویی و مقایسه با سایر پیشگیرها است که در متن منبع وجود ندارند. لطفاً موضوعات مورد نظر برای توسعه را مشخص کنید.