نوشته و ویرایش شده توسط مجله دوپلر روغن تخم کتان یا روغن پنبه‌دانه نوعی روغن گیاهی حاوی اسیدهای چرب الزامی، آنتی‌اکسیدان‌ها و برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی سودمند است. افت التهاب و پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی از با اهمیت ترین مزایا این روغن گیاهی‌اند. هرآنچه ملزوم است درمورد روغن بذر کتان بدانید، در […]
دسته: سلامتی
نوشته و ویرایش شده توسط مجله دوپلر خون‌ریزی شدید قاعدگی یا منوراژی (menorrhagia) نوعی اختلال رایج است. منوراژی به خون‌ریزی‌های زیاد تر از هفت روز و جریان خون زیاد تر از حد طبیعی قاعدگی حرف های می‌بشود. اگر خون‌ریزی شدید فعالیت‌های روزمره شما مختل کند، باید به پزشک مراجعه کنید. منوراژی چیست؟ وقتی که پریود […]
نوشته و ویرایش شده توسط مجله دوپلر الیگومنوره به خون‌ریزی‌های نادر یا غیرمعمول سبک بین دوره‌های قاعدگی حرف های می‌بشود. در واقع الیگومنوره نشانگر چرخه پریودی است که زیاد تر از ۳۵ روز طول می‌کشد یا کمتر از ۹ پریود در سال است. الیگومنوره دلایل مختلفی دارد که برخی از آنها بی‌ضررند، اما در برخی […]
نوشته و ویرایش شده توسط مجله دوپلر چندی پیش در سایت‌های گوناگون اظهار شد که ترانه علیدوستی، ستاره سینمای ایران، به بیماری سختی مبتلا شده است و معلوم نیست که بیماری او چیست. اما سپس اشکار شد بیماری ترانه علیدوستی بیماری سندرم درس (DRESS) است. می‌دانید این سندرم چیست؟ هرآنچه را بخواهید درمورد این بیماری […]
نوشته و ویرایش شده توسط مجله دوپلر یکی از روشهای تربیتی که امروزه هم زیاد رایج شده، فرزندپروری هلیکوپتری است. در این شیوه تربیتی والدین همانند هلیکوپتر در حال پرواز مدام در حال کنترل حرکات فرزندشان می باشند و خودشان را در همه جنبه‌های زندگی فرزندشان دخیل می‌کنند. در این مقاله درمورد ویژگی‌های والدین کنترل […]
نوشته و ویرایش شده توسط مجله دوپلر چرا نمی توانم از خواب بیدار شوم؟ راه‌حل چیست؟ – چطور چطور سلامتی چرا نمی توانم از خواب بیدار شوم؟ راه‌حل چیست؟ دسته بندی مطالب مقالات کسب وکار مقالات تکنولوژی مقالات آموزشی سلامت و تندرستی منبع
نوشته و ویرایش شده توسط مجله دوپلر لیپیدها ترکیبات چرب مومی یا روغنی می باشند که برای تعداد بسیاری از عملکردهای بدن الزامی‌اند و به‌گفتن بلوک‌های ساختمانی همه سلول‌های زنده به کار می‌روال. لیپید در تنظیم مقدار هورمون‌ها، انتقال مطلب‌های عصبی، حالت اندام‌های نرم و ذخیره انرژی به‌شکل چربی در بدن نقش دارد. هرچند لیپیدها […]
نوشته و ویرایش شده توسط مجله دوپلر کاملیا سیننسیس نام طوری از سرده کاملیاست که از برگ‌های آن چای سیاه و سبز تشکیل می‌بشود. این نوشیدنی که طرف‌داران تعداد بسیاری دارد، ۵هزار سال پیش ابتدا به دربار پادشاهان و سپس به خانه‌های مردم راه اشکار کرد. امروزه زیاد تر افراد چای سبز را بهتر از […]
نوشته و ویرایش شده توسط مجله دوپلر دیسمنوره واژه‌ای پزشکی است که برای قاعدگی دردناک به کار می‌رود. علت قاعدگی دردناک انقباض رحمی برای ریزش لایه داخلی رحم است. درد طبق معمول قبل از پریود اغاز می‌بشود و چند روز سپس فروکش می‌کند. در این مقاله درمورد دیسمنوره، علت تشکیل آن و راه حلهای درمانش […]
نوشته و ویرایش شده توسط مجله دوپلر پرس پا از تمرینات مفیدی است که همه عضلات پایین‌تنه را تحکیم می‌کند، ولی زیاد تر بر عضلات چهارسر ران، همسترینگ و باسن تمرکز دارد. از مزایای مهم دستگاه‌هایی همانند پرس پا تحکیم عضلات بزرگ‌تر و آسان‌بودن منفعت گیری از آنهاست. در ادامه با حرکت پرس پا، مرحله […]