برچسب: تعامل با دیگران
فاصله گرفتن از افراد قضاوت‌گر

اهمیت ندادن به فکر دیگران؛ چرا و چگونه؟

[ad_1] انسان ذاتا موجودی اجتماعی و خواهان برقراری ارتباط با دیگران است. اهمیت‌دادن به افکار دیگران نیز بخشی از تمایل ذاتی ما به ایجاد و حفظ ارتباط صمیمانه است. البته اهمیت‌دادن بیش از حد به افکار دیگران به قیمت سلامت روانمان تمام می‌شود، پس باید بدانیم چطور جلوی آن را بگیریم تا در باتلاق «جلب […]

جلب اعتماد از دست رفته با برقراری ارتباط

بازسازی اعتماد از دست رفته: راهی به سوی بهبود روابط

اعتماد در روابط چطور از بین می‌رود؟ اعتماد یک عنصر اساسی در هر رابطه‌ای است. زمانی که اعتماد خدشه‌دار می‌شود، رابطه تحت تأثیر قرار می‌گیرد. برخی رفتارها می‌توانند اعتماد را از بین ببرند، از جمله: وفا نکردن به قول و قرارها؛ نپذیرفتن مسئولیت رفتارها؛ فقدان صمیمیت عاطفی و فیزیکی؛ خیانت (جنسی و غیرجنسی)؛ انتقاد مداوم؛ […]

قدردانی از همکار

با همکاری که زحمات دیگران را پای خودش می‌نویسد چطور رفتار کنیم؟

[ad_1] تابه‌حال شده همکاری کار شما را به نام خودش بزند یا اینکه به نقش شما در کاری گروهی اشاره نکند؟ شاید در چنین موقعیتی، دچار احساساتی مانند خشم و ناراحتی شده‌ باشید و حتی واکنشی نامناسب نشان داده و تنش ایجاد کرده باشید. شما حق دارید بابت چنین مسئله‌ای ناراحت یا عصبانی باشید، اما […]